術後リハビリ6・モチベーションの保ち方 (1ヶ月〜2ヶ月)

術後1ヶ月と4日。

今日のリハビリで、屈曲135度、恐怖のエアロバイクも、軽く負荷かけてもこげるようになった。

手術から一カ月たち、一応第1フェーズは終わったかな、という感じ。

昨日の夜、Goldwinの2014〜15のプロモーションビデオをみていて、今年の技術選女子1位の佐藤麻子さんと、ヒマラヤ未踏峰も滑る鈴木綾乃さんが滑っていて、もだえた>_<。滑りたーい！そうだー、あたしBC滑りたいんだよなー>_<。

(このブログって、youtubeはれないのかな、、、)

http://www.youtube.com/watch?v=fplTaSjjbBo&sns=em

いいなぁ、いいなぁ。滑りたいなぁ。山いきたいなぁ。

、、、でも。うーん、あの膝の使い方、、。

だめだ、全く滑れるとこ想像できない。

>_<。。！！

でーもー！

ビデオみたあと、家でリハビリ。

滑るのも、山も、まずは足の曲げ伸ばしから、階段のぼりおりから、ジョギングできるだけの筋肉つけてから！！

凹んでからの、リハビリ。

うん、このモチベーションの持ち方大事だ>_<

リハビリ後に、日本上陸２号店モジョコーヒーへ で一息。

コーヒーもおいしいし、落ちつく。

完治はいつ？ときかれるたびに、困る。ジョギングの3ヶ月？ダッシュの6ヶ月？スキー復活の10ヶ月？

まだまだ当分、と答えてるのだけど、そう。まだまだ。

モチベーションあげながら、でもゆるゆると、やってかなきゃ。まだ先は長い。