むぎ猫のACL再建・リハビリ日記

スキーで前十字靭帯断裂したむぎ猫のスポーツ復帰までの奮闘記

2015-05-18から1日間の記事一覧

術後リハビリ10・水泳!!(2〜3ヶ月)

術後2ヶ月と2日。身体を動かしたくてしょーがないっ。水泳はやっていいよ、とのことなので、早速水着購入^^ふるーいものしかもってなかったから。今回はこんなの↓↓↓バタ足オッケー、股関節から動かすことを意識すること。平泳ぎNG。早速、区営プールに。利…