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むぎ猫のACL再建・リハビリ日記

スキーで前十字靭帯断裂したむぎ猫のスポーツ復帰までの奮闘記

シーズン2016-2017

練習にもっていくようの旅行グッズを揃えました。

お気に入りのものでテンションアップ^ ^

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初すべりしてから、だらけていた、身体に'気を使うこと'を、また思い出す。

初すべりのあと、はってるお尻や裏モモや腰をゆるますために行ったヨガが、まさかのコアトレーニング系…