膝の痛み・膝蓋下脂肪体(2〜3ヶ月)
手術して2ヶ月と1日。
電車に乗り込むのに、小走りして滑り込みセーフ。
あれ。小走りできたー^^
、、、と理学療法士さんに伝えたら、まだだめーと。あと一ヶ月我慢して、筋力テストしてからね、と。
今日のリハビリで言われたこと。
屈曲はかかとがお尻につくぐらい、申し分ない、と。
進展があと一歩なんだよねー>_<
膝の皿の下に脂肪体というものがあって、曲げ伸ばしするときに、ぐにゃっと変型したり移動したりして、クッションの役割をしているらしいのだけど、それが硬くなってると。
だから階段をおりるときに、ひっかかる感じというのもそれなわけで。
膝蓋下脂肪体
http://www.itami-torou.com/sp/column/?id=1406304731-396908#
脂肪体のマッサージまとまってるブログ発見。
http://blog.livedoor.jp/p208bwk6/archives/51985132.html
術後2か月。
次の診察で装具はとれるんじゃないかなって。
ちょっとずつ、ちょっとずつ。