術後5ヶ月と2日。群馬県と新潟県の県境、野反湖を歩いてきました。先週の池の平湿原で2時間歩いてなんとかなりそう、と思ったのと、もうガンガン動いてダイエットとしなきゃというのもあり野反湖は上高地と同じ標高1500mにあって、湖一周ルートや湖のわきの…

さかのぼります。4か月と3週間と5日。ほぼ術後5ヶ月。筋力測定をしました。左右裏表の筋力をまず測定。どれも順調に筋力量はアップ⤴️でも。続いて体重をはかったら、、、あーーー体重比で筋力量をはかるので、%としては、結果としてダウン↘️だめじゃーん！！…