むぎ猫のACL再建・リハビリ日記

スキーで前十字靭帯断裂したむぎ猫のスポーツ復帰までの奮闘記

2015-06-24から1日間の記事一覧

術後リハビリ13・ヨガ復活!

術後3ヶ月と10日。電車に乗り遅れそうで、急いで階段をかけおり、、、、られない!足がもつれる感じ。こりゃこけるな、、と電車1本逃すことにした。うーん、まだまだですなぁ。ジョギング、階段の昇り降り、両方難なくできる。でも階段をかけおりるは、無理…